Head_DrHerb.jpg

ЧИА. 200 гр.

ЧИА - ПОХУДЕНИЕ, ДЕТОКС И ОЗДОРОВЛЕНИЕ Чиа относят к суперфудам - пищевым продуктам, регулярное применение которых обеспечивает оздоравливающий и даже лечебный эффект. По сути, это мягкие и безопасные природные лекарства, которые обеспечивают здоровье и долголетие при наличии в ежедневном рационе. В составе Чиа , как еще называют растение, содержится множество полезных веществ. - Масла и жирные кислоты Омега 3 и 6 - 40 %. - Протеины - 20%. - Клетчатка. - Антиоксиданты, замедляющие старение на клеточном уровне, останавливающие преждевременное разрушение клеток. - Витамины группы В, К, РР, А. - Минералы в ударной концентрации - кальций, калий, цинк, железо, медь, магний, фосфор, марганец, натрий. Полезные свойства чиа Продукт настолько полезен и богат микроэлементами, что его часто включают в рацион спортсменов для усиления выносливости и повышения спортивных показателей. Диетологи сходятся во мнении, что употребление чиа может полностью заменить такие повседневные продукты, как бананы, апельсины, рыба и молоко. Систематическое употребление продукта приводит к следующим результатам. - Нормализуется уровень сахара в крови. - Нормализуется артериальное давление. - Разжижается кровь, ликвидируются тромбы. - Прекращаются судороги мышц на руках, ногах и т.д. - Поддерживает систему пищеварения. Стимулируя перистальтику кишечника, избавляет от запоров, очищает от токсинов,. Предупреждает рак толстой кишки и нормализует микрофлору кишечника. - Очень важные жирные кислоты в составе поддерживают в тонусе сердце, сосуды и нервную систему, выводят вредный холестерин, препятствуют возникновению тромбоза. - Прилив сил, уровень энергии ощутимо увеличивается. - Защищает сердце и печень от оплывания жиром. - Ликвидирует гормональные сбои, приводит в баланс эндокринную систему человека. - Противостоит анемии. - За счет большого количества кальция укрепляются кости и зубы, оздоравливается весь опорно-двигательный аппарат. Очень актуально для спортсменов и пожилых людей как профилактика остеопороза, а также для женщин в период климакса. - Содержит важную аминокислоту триптофан, который отвечает за выработку серотонина - гормона хорошего настроения и здорового сна. - Разрушаются раковые клетки, восстанавливаются поврежденные участки ДНК. Доказана эффективность чиа при раке молочных желез, простаты и толстого кишечника. - Укрепляет иммунную систему и содержит вещества, напоминающие по воздействую антибиотики. Таким образом предотвращает инфекционные и воспалительные заболевания. Считается хорошей профилактикой простуд, ОРЗ. - Ускоряет заживление ран. - Снижается вес. - Уменьшается интенсивность аллергических реакций. - Наблюдается общий омолаживающий эффект; - Притупляется чувство голода, снижается артериальное давление, содержание холестерина уменьшается, а усвоение углеводов притормаживается. Все эти явления очень актуальны при сахарном диабете. - Фосфор в составе семян укрепляет память и внимание. - Цинк делает мышцы крепче, выносливее. На сегодня масса отзывов потребителей свидетельствуют, что включение в ежедневный рацион семян чиа значительно улучшает состояние здоровья. Применение Рекомендуется добавлять чиа в коктейли, смузи, йогурт и любые напитки. Можно перемолоть семечки в блендере и в таком виде заправлять салаты и другие блюда. Можно также проращивать чиа и ростки также добавлять в супы, салаты, каши и т.д. Во избежание привыкания рекомендуется месяц, например, пропивать семена, а месяц - употреблять в виде ростков, чередуя формы приема. Категорически не рекомендуется во избежание дискомфорта в желудке и расстройства ЖКТ есть семена чиа в сухом виде, просто запивая водой. Поскольку они начинают разбухать в жидкости, это процесс внутри ЖКТ может быть не очень приятным, вызвать диарею и т.п. Гораздо эффективнее и безопаснее замочить семена на два часа (минимум) водой и уже в разбухшем виде съедать их. Кроме того, во время замачивания удаляется вредная фитиновая кислота, а полезные вещества легче усваиваются. Категорически не рекомендуется перемалывать чиа загодя. Лучше измельчать ровно столько, сколько планируется использовать за один раз, ничего не оставляя впрок. Потому что при хранении в виде муки теряются драгоценные жирные кислоты. Норма употребления - до 30 гр в день. Лучше всего разделить ее на утренний и вечерний приемы. Употреблять за полчаса до приема пищи. Произведено в Таиланде. Вес - 200 г.
Перед публикацией отзывы проходят модерацию